有車一族

胃下垂：胃下垂是指站立時胃的下緣達盆腔，胃小彎弧線最低點降至髂嵴連線以下。胃下垂的程度分類：一般以胃距髂嵴連線4釐米視為正常，按下垂的程度，又可分為輕中重三度，5到8釐米為輕度下垂，9到十二釐米為中度下垂，十三釐米以上為......

危險習慣一：前胸口袋裡裝硬物很多男人喜歡將日常用品裝在上衣口裡，比如，手機、鑰匙、筆或名片夾之類。當然，這在平時並無大礙，但如果是在開車時，可就蘊藏著極大的危險。當然，正常行駛中是沒什麼危險的。可是一旦發生事故，哪怕......

現在私家車越來越普遍了，有車族的隊伍也越來越壯大了，有車族在開車的時候要注意的地方有許多，那麼你知道有車族該如何科學健康開車嗎？下面小編就為大家介紹一些有車族應該警惕的不良習慣。開車不良習慣讓你生命更受威脅習......

開車不僅方便了生活，生活圈也大了不少，但也引發了不少健康問題。一些開車族常見的健康問題及預防保健方法應受到重視。1、頸肩痛，腰痛駕車時身體長時間處於呆板僵硬的狀態，造成血液迴圈不暢，頸肩部與腰部肌肉長時間處於緊......

糖尿病是個生活方式病，其發病和飲食、運動等生活習慣有很大關係，有車族為何會成為糖尿病高發人群呢？有車族易高發糖尿病，聽起來讓有車族心裡直打鼓，難道車還買錯了？其實，開車族是可以預防糖尿病發生的。看看糖尿病為何瞄上有......

現在，有車族越來越多，大多忽視腿部保健。有關資料顯示，有車族的腿部力量通常比常人差，所以，有車族一定要保持一定量和一定強度的腿部活動，才能讓腿部充滿活力，否則會加快腿部的衰老。有車族平時必須經常參加體育鍛煉，最好選擇......

四個輪子上的生活你已經習慣，但關上車門，你是否感覺自己享受到了真正的舒適與安全？如果沒有，讓我們補上一些必備的功課吧。1、耳朵很受傷原本耳聰目明的你，在駕車一段時間後會發現自己的耳朵沒原先那麼靈了。這是因為耳朵......

據《新聞晨報》報道，一乘上轎車就感到氣味重或鼻子癢，不暈車的人乘後不久也有暈車感覺……出現這些症狀，極有可能是在車內吸入了顆粒物。據行內人士介紹，車內可吸入顆粒物超標的罪魁禍首就是空調裝置。因為幾......

眼睛是開車一族觀察周圍的主要器官，對於安全駕駛十分的重要，但是很多時候，有車族的眼睛往往更容易出現，那麼怎樣才能夠保護眼睛呢？護眼吃什麼好呢？保護有車族眼睛的健康，不僅對於有車族自身來說是十分重要，也是對他人負責的一......

每年因為交通意外死去的人不計其數，很多是因為超速行駛，那麼超速行駛的危害有哪些呢？下面三九養生堂為您介紹超速行駛的危害有哪些，看看吧。1、司機視力下降超速行車使車輛經常處於加速跟車和加速超車的狀態，由於加速跟車......

很多有車一族都處於亞健康的狀態之中，而這種狀況的大部分原因都是因為有車族沒有合理的安排自己的飲食。所以為了有車族的養生保健著想，下面小編就為大家推薦兩款司機的健康食譜，以及司機飲食的健康原則，讓有車族能夠充分......

現在隨著生活水平的提高，很多的人都買了車，但是很多的新手上路還是有很多問題的！開車注意事項你們都瞭解哪些呢，現在的交通非常的擁擠，新手開車注意事項都是什麼呢？快節奏的都市生活，讓我們常常會加班，那麼夜間開車注意事項又......

司機長時間開車容易磨到手，不少司機甚至雙手全是繭，那麼司機開車如何保護好手呢？下面三九養生堂為您介紹司機開車如何保護好手，看看吧。以前的汽車沒有方向助力系統，開起車來十分沉重，手上磨起繭是常有的事，現在有了助力系統......

據媒體報道，湖南一輛凌志越野車在交通肇事致人死亡後，趁著夜色逃逸。據司機自述，除了超速，另一重要原因可能因為自己駕車前吃了感冒藥，感覺頭暈、視線模糊。上海市藥品不良反應中心常務副主任杜文民介紹，一些標明能緩解鼻塞......

目錄第一章：女性駕車族不可忽視的7大健康隱患第二章：開車族的健康保健貼士第三章：開車族保健小竅門四個輪子的汽車已經代替了我們的雙腿，雖然方便了我們的生活，為我們的交通帶來了便利，但長期開車的朋友們也會受到一些困擾，......

隨著人們家庭經濟水平的提高，有車族正在日漸龐大，但有些有車人士卻患上了腰痠背痛、頸梗、前列腺炎等疾病，尤其是買了新車就長時間開的有車族……車內甲醛、丙酮有害氣體中毒袁生一個月前買了輛新車，總覺得車......

苯和甲醛等有害物質藏在車內不少車主在駕駛新車時，都會聞到一股怪味，這是因為車內的各種裝飾材料含有不少揮發性有機物。據徐東群主任介紹，車內的地板革、車頂氈和座椅等都含有可釋放的有害氣體。車內往往會大量使用黏合......

在現代，有車一族越來越多，但是與此同時各種因為駕車而導致的問題也越來越多，那麼對於司機來說，應該如何進行自己的養生保健工作呢？司機的健康飲食應該是什麼樣的呢？下面就讓小編和大家一起學習司機養生保健的五個要點吧。一......

堵車、疲勞駕駛……讓很多有車一族心煩意亂、視力減退、精神不振，這些毛病，其實可以通過飲食來調節。愉悅的心情、良好的視力可謂是駕車族安全行駛的兩把鎖。因此，駕車族當心情煩躁時，可多吃含鈣食品，如牛奶、......

也許你剛從火熱的職場打拼一頓後跳上香車，也許你正在開車前往與情人相會的路上，也許秋高氣爽天氣宜人你正打算自駕車出遊……風馳電掣香車美女最養眼，但更不能忽略的是車內祕密潛伏著的某些隱形殺手對肌膚和......

隨著人們家庭經濟水平的提高，有車族正在日漸龐大，很多有車族都紛紛駕車出外自遊。但有些有車人士卻因此在節後出現了腰痠背痛、頸梗、前列腺炎等疾病，尤其是買了新車就長時間開的有車族，都不同程度出現頭暈、乏力等症狀，專......

春暖花開，暖洋洋的天氣常使人感到懶洋洋的，即使晚上有充足的睡眠，白天仍感到發睏。尤其是經常跑長途的汽車司機，更易在這個季節犯困。那麼怎樣避免有車族朋友抵抗春困呢？春困是人體生理機能隨自然季節變化和氣溫高低的轉換......

買車不久的張先生遇到一件怪事，以前從不暈車的他一開新車就頭暈、噁心。專業人員在對車內環境檢測後發現，原來是新車裝潢後，裝飾材料釋放的甲醛惹的禍。醫生提醒，像房子裝潢一樣，汽車美容也要謹防內飾汙染損害身體健康。隨......

炎炎夏日，有車一族常常會在風馳電掣的同時，開啟車內空調享受冰爽感覺，但是，有一部分人卻發現關節莫名其妙地疼痛起來。衛生部北京醫院骨科主任醫師路奎元大夫認為，人們往往不太注意空調會引起關節不適。夏天室外空氣灼熱，人......

關資料顯示，有車族的腿部力量通常比常人差。所以，有車族一定要保持一定量和一定強度的腿部活動，才能讓腿部充滿活力，否則會加快腿部的衰老。為此，可以採取如下簡單易行的保健方法：搓腳心：將雙手掌搓熱，然後搓腳心，次數可自定，這......