名人養生

紀曉嵐的樂活人生電視劇《鐵齒銅牙紀曉嵐》的熱播，大學士紀曉嵐的滿腹經綸，才換橫溢，同時生活中亦時風趣儒雅，在清代被公認爲文壇泰斗，學界領袖，一代文學宗師。紀曉嵐煙癮極大，劇中菸袋從不離手，八十三歲高齡的他，他的養生之道......

楊希明是個90多歲的老中醫，他雖然歲數這麼大了，但是身體還是很健康，思維相當的敏捷，想知道他是如何保持這樣的健康的嗎？如何才能長壽？下文告訴你答案，趕快去看看了解下吧！多吃素食多運氣九旬老中醫楊希明長壽祕方93歲的楊希明......

皮膚在變化中不變的保養方法就是保溼，這個初夏時節更要深入的保溼！看看李心潔、王珞丹、倉木麻衣這些鏡頭下的光潔肌膚的美女是如何保持肌膚水潤狀態的！完美肌膚的保溼妙方明星來傳授沈星保溼方法揭祕：不可忽視的頸部保溼......

想要擁有像那些人氣女星一樣水潤無比、吹彈可破的好膚質嗎？現在我們就來聽一聽目前最有人氣的四位女星，分享她們肌膚保養的獨門祕技，還有各種簡單好用的美肌膜法！美肌榜樣——楊冪美肌必殺技：鎖水保溼Q彈無比憑......

據說乾隆皇帝非常喜歡吃紅薯，你知道紅薯的營養價值有哪些嗎？今天小編就爲大家介紹一些乾隆喜歡吃紅薯的原因以及紅薯的營養價值，趕緊去看看吧！吃紅薯的好處：乾隆皇帝是我國封建社會中最爲高壽的皇帝。據載，他在晚年曾經一度......

大家對於馬寅初瞭解嗎？他是一位活到100歲高壽的名人，他一生的功績也是非常多的，每天都是非常的勞累，但是他依然活到了100歲，這有什麼祕方呢？馬寅初的養生之道是什麼呢？下面就由小編帶領大家一起來了解下這位名人吧。馬寅初開......

李小璐自信無齡女的祕密，要注意的還是很多的：護膚，運動。但是很多時候都貴在堅持。下面來詳細介紹一下。有關李小璐的自信無齡女的問答：1、很多人都羨慕你有一張不老的娃娃臉，私底下有什麼特別的護膚祕訣嗎？李：養品，保養肌膚......

如果認爲護膚保養只是女生們的事，那麼你就太過OUT了！注重形象，是男生紳士的表現，是對自己儀表的負責，也是對別人的尊重。臺灣藝人羅志祥就是一個好例子，他時刻注意自己的形象，不但有帥氣的外表，皮膚更加是無可挑剔的哦！在小豬......

誰不想擁有明星般修長的美腿，可是要如何才能修煉出來呢？別急，下面我就一起去偷師楊冪、蔡依林和姚晨等10爲美腿明星的瘦腿方法，讓你秀出明星般的美腿。1、楊冪：維他命E消除水腫86年的楊冪微博擁有着超級火爆的人氣，一記穿越......

目錄：第一章：養生保健延年益壽不妨試試乾隆的提肛法第二章：春季養生保健教你6訣竅第三章：春季按摩三穴位防病又保健乾隆是歷史上少見的長壽皇帝之一，他雖然平日裏花天酒地、揮霍無度，但他爲什麼還能如何長壽呢？下面我們就一......

Makiyo濃妝豔抹來護膚作爲臺灣人氣明星大、小S親密無間的姐妹淘，勇於爲愛出走的年輕藝人Makiyo連美容方式都同那兩姊妹一樣特例獨行，別具一格。Makiyo極力推崇自己喜歡的大濃妝美容方式，其推薦理由也可謂特別之極：城市裏......

目錄：第一章：六位當紅星媽產後瘦身計劃第二章：跳繩快速運動減肥法簡單又健康第三章：日常最有效的減肥方法1分鐘減肥小技巧許多女人在生完孩子之後身材都會走樣，這可怎麼辦好呢？如何減肥？產後瘦身方法有哪些？下面小編推薦6位辣......

目錄：第一章：保健要做加減法第二章：路誌正：養生切忌三大過第三章：鍾南山養生：再忙也做俯臥撐第四章：老中醫劉炳權的養生經驗養生每個人都有自己獨特的見解，國內專家的養生觀點大家已經聽夠了吧！那麼現在就來看看斯坦福大學教授......

曾志偉，我想這個名字大家都不會陌生。曾志偉將在4月14日迎來自己的60是大壽，雖然已到花甲之年，曾志偉看起來卻如此的年輕有精神，他是如何保養自己的身體的呢？那就趕緊跟着小編去下文了解一下吧！曾志偉香港影壇大哥曾志偉即......

一個是臺灣當紅模特；一個是娛樂圈話題女王。她們都擁有姣好的身材與面孔以及烏黑亮麗的長髮。不少姐妹們也在爲頭髮乾枯發黃而困擾，不如一起來看看這兩大女星究竟在用何護髮祕方讓頭髮保持烏黑濃密的呢？小編爲你揭祕！林志......

甄嬛熱從去年熱到今年，小主孫儷現在也是炙手可熱的一線女明星，如此星光熠熠的她如何保持好的狀態呢？小編悄悄告訴你孫儷的美容護膚小竅門！美容護膚小常識孫儷十九歲出道，不僅演技一直受好評，她清純優雅的氣質也一直爲觀衆稱......

內地超人氣女主持人謝娜和張傑在甜蜜相戀的同時，也不忘保持好身材，纖瘦的四肢看着多招人嫉妒。今天，我就告訴你謝娜保持曼妙身材的減肥食譜，讓你也能輕鬆享瘦。肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果......

相信接觸過文學的人都有聽說過郭沫若，或者是有學習過他的一些文學。其實，郭沫若除了在文學上有所成就，在養生方法也是頗有心得，他享年86歲，這與他的養生方法分不開。今天咱們來學習一下郭沫若的養生方法，感興趣的朋友可以一......

目錄：第一章：安步以當車蘇東坡保健養生四味藥第二章：夏季養生技巧如何調節吃出健康第三章：夏日養生必知健康10字訣要想生活的健康不生病又能長壽，一定要注重日常養生保健，尤其是夏季到了，夏季養生很重要，那麼夏季如何養生呢？夏......

最近熱播的電視劇《笑傲江湖》東方不敗的扮演者陳喬恩讓大家見識了她的不同風情，也讓人們記住了她的白皙肌膚，今天我們來談談她的保養小祕方都有哪些。陳喬恩東方不敗近日在湖南衛視熱播的金庸武俠劇《笑傲江湖》受到關......

隨着語言的電視劇和電影越來越多，越來越大製作，孫儷的人氣也越來越火。同時，值得我們注意的是，跟她演技一樣的她的皮膚保養功力也見長，不但白皙而且氣色，質感也很讓人羨慕。1.平時護理肌膚的步驟其實跟大家一樣，每天洗臉，擦爽......

提起武則天，我想大家都很熟悉吧。這位史上最厲害的女皇帝，不僅治國有道，而且養生也有一套妙法，下面小編給大家盤點了一些武則天養生之道，趕快到下文看看了解下吧！女皇武則天養生方一代女皇武則天不僅深諳治國之道，而且深諳養......

佛家教你如何養生關鍵先養心佛門僧侶，素有苦行僧之稱，他們生活簡單樸素，長壽者卻比比皆是。佛家的養生之道：養生先養心。人生勝境平常心佛教看淡生老病死，四大皆空，並不代表否定現實;相反，因爲尊重生命，佛教一向有注重養心調......

一個是臺灣當紅模特；一個是娛樂圈話題女王。她們都擁有姣好的身材與面孔以及烏黑亮麗的長髮。不少姐妹們也在爲頭髮乾枯發黃而困擾，不如一起來看看這兩大女星究竟在用何護髮祕方讓頭髮保持烏黑濃密的呢？小編爲你揭祕！林志......

湯唯因爲最近的被詐騙事件引起了很多的關注，湯唯沒有很讓人驚豔的相貌，但是卻十分的有氣質，你知道氣質美女湯唯是如何健康養生的嗎？今天小編就爲大家推薦一些湯唯的養生方法，還在等什麼，趕緊去下文瞧瞧吧！1、控制飲食很重要......