名人養生

大家對於馬寅初瞭解嗎？他是一位活到100歲高壽的名人，他一生的功績也是非常多的，每天都是非常的勞累，但是他依然活到了100歲，這有什麼祕方呢？馬寅初的養生之道是什麼呢？下面就由小編帶領大家一起來了解下這位名人吧。馬寅初開......

美肌達人劉濤在熬夜的時候經常喝檸檬水，這樣能提神而且還能補充水分。熬夜後，沒忘記給自己的臉敷上一份自己調配的面膜，再洗個熱水澡，最後美美睡上一覺美肌達人劉濤出生在南方，天生就是非常漂亮的，並且她很喜歡水，她覺得女人......

莊子是我國古代着名的教育家跟思想家之一，跟孔子老子都是一樣的，那他有事怎麼看待養生的？有是怎麼養生的。養生的祕密到底在哪？莊子的養生技巧遠在二千多年前的戰國時期，我國着名思想家、哲學家莊子，就認識到生老病死如同晝......

古裝鉅製《傾城雪》劇中男子扮相的董潔劇照格外耀眼。做了母親的董潔依然保持着苗條，女孩般純淨之餘又多了分成熟風韻。肌膚一向嬌嫩白皙的她有着怎樣的護膚方法呢？董潔說美白時只顧面子不顧眼睛是不行的。其實眼睛美白......

10年12月31日在韓國舉行的韓國KBS演技大賞引來不少寒流本土明星的熱力支持。其中，身襲透視裝的李多海驚豔了四座。韓國女星吹彈可破的透明肌膚往往招來無數女生羨慕的眼神。在這場盛宴中，女星之間摩擦出了怎樣的美麗火......

目錄：第一章：范冰冰大曬美白心計第二章：夏日美白其實就是這麼簡單第三章：食物美白偏方想變黑都難夏季，肌膚都被曬黑了吧，你想快速美白嗎？如何美白？吃什麼可以美白？下面小編推薦范冰冰美白祕訣，趕快去看看學學吧。范冰冰大曬美白......

靈芝——補氣益血推薦明星：羅家英。自從患肝癌後，羅家英每天服用靈芝養生。青春奇效：中醫認爲，靈芝可以補氣益血、養心安神、止咳平喘。現代科學研究也表明，靈芝確有改善冠脈血液循環、增加心肌血氧供應之能，可以......

有媒體報，姚笛因實際年齡比文章年長兩歲，卻要在劇中飾演嬌妻倍感壓力，甚至在正式拍攝前一月就開始做中藥護膚以增加信心。近日，姚笛在採訪中，透露了出演該劇的幕後花絮，分享了她怎樣去痘印煥膚的方法。這部反映80後婚戀題材......

談養生，不的不說中醫，因爲中醫對人體的危害是最小的，那麼中醫師們又是如何養生的呢？下面就讓小編來給大家詳細的介紹一下首屆國醫大師李濟仁教授的養生祕訣有哪些，看看有沒有值得我們借鑑的地方。李濟仁的養生之道陰陽術數......

佟大爲在演多部青春勵志劇而被衆人所周知，佟大爲在娛樂圈有養生達人的稱號，而且他的養生方式特別奇怪。今天小編就爲你介紹佟大爲的養生怪招，下面就跟隨小編一起來看看吧。養生保健怪招一：半夜暴走佟大爲有一項很不起眼的......

看莫文蔚如何中醫保養莫文蔚是個美人胚子，從頭到腳都是讓人羨慕的一個惹火星女郎，但是尤爲衆女性羨慕的是，整日忙於穿梭演繹、唱片、廣告等繁忙交雜的工作中，平時是怎樣保養的那麼周全呢？已經近乎完美的她與其說是與生俱來......

今天凌晨有消息稱《西遊記》的扮演者着名錶演藝術大師六小齡童曝出去世，消息一出被網友瘋狂轉發，現已被證實是徦消息，小編想也不可能啊，六小齡童先生一直有套自己的養生法，身體那是很好的，今天我們就來學習下六小齡童先生的......

目錄：第一章：安步以當車蘇東坡保健養生四味藥第二章：夏季養生技巧如何調節吃出健康第三章：夏日養生必知健康10字訣要想生活的健康不生病又能長壽，一定要注重日常養生保健，尤其是夏季到了，夏季養生很重要，那麼夏季如何養生呢？夏......

是不是一直認爲高就一定會顯瘦，矮就很容易顯胖呢？在娛樂圈擁有高挑身材的女明星不在少數，然而依然有很多女明星，雖然沒有令人羨慕的模特身高，卻依然是衆人眼中的性感女神。今天編輯就要爲大家揭祕她們的減肥祕技，跟着她們的......

湯唯在我們的印象中總是很淡定，但是絲毫不能遮蓋她的美麗。那是一種宜人淡雅的美麗。不管經歷多少大起大落，都始終如一。湯唯是如何延續美麗神話的呢？讓我們一起來看看吧！真正的素顏美人沒有裸妝，沒有修飾，湯唯是真正的素顏......

鍾南山作爲我國着名的醫學專家，他對養生保健有自己的一套理念。今天將爲你介紹鍾南山的名家養生法。長年跑步來健身熟悉他的人都知道，鍾院士只要一邁開步子爬山或爬樓梯，多數年輕人都得氣喘吁吁在後面跟着，而且一不小心還......

孔子是我國着名的思想家，教育家之一，那孔子的養生之道他是如何理解的年，如何學習孔子的養生學問。來了解下吧！從養生學看孔子孔子一生，幾乎就沒有中斷過讀書做學問。吾十而有五而志於學，這是年輕的時候。學而時習之，不亦說乎......

誰不想長壽呢？可又有幾個能夠活到百歲以上的呢？今天我們就爲您介紹世界上長壽明星們得長壽祕訣，看他們是如何做到長壽的，學習一下他們的經驗，咱們自己說不定也可以多活幾年呢！露絲·施密特·克萊默(103歲)：每天......

李小璐自信無齡女的祕密，要注意的還是很多的：護膚，運動。但是很多時候都貴在堅持。下面來詳細介紹一下。有關李小璐的自信無齡女的問答：1、很多人都羨慕你有一張不老的娃娃臉，私底下有什麼特別的護膚祕訣嗎？李：養品，保養肌膚......

銀幕上的女星們幾乎無一不有着令人羨慕的身材。在這裏，編輯就爲你搜羅了那些身材絕好的大牌女星們的絕密減肥餐單，想變得身材好嗎？不妨向她們取取經！Beyonce控制淨化斷食法這是一種效果明顯但又非常危險的節食方法。據傳......

麻衣這些鏡頭下的光潔肌膚的美女是如何保持肌膚水潤狀態的！李心潔保溼方法揭祕：注重眼周肌膚保溼對我來說很重要，特別是眼部位置，我的眼周比較容易出現幹紋，所以平時基本護膚步驟結束後，都一定不會忘記塗抹眼霜，同時按摩睛朗......

蘇東坡是我國宋代的大文豪，在散文、詩、詞、歌、賦、書法、繪畫、音樂、佛道等方面都有相當的成就，這是人所共知的，但恐怕沒有幾個人知道他還是一位養生學家！在《上皇帝書》中他詳細地闡述了自己的養生理論：人之壽夭在元氣......

當丈夫參加美國總統競選時，希拉里-克林頓剛過40歲，事業正處在巔峯時期，是美國最出色的律師之一，而爲了丈夫的事業，她不得不結束自己的律師生涯，做起了備受矚目卻不斷引起爭議的美國第一夫人。◎運動護膚的倡導者作爲時刻處......

香港天王劉德華，雖然已經年近半百，但身材依然只有25歲。劉德華保持好身材的不老餐其實，他也曾對人苦笑說，自己是個喝水也會胖的人。爲了保持體形，劉德華非常重視自己的一日三餐。早餐：很注重醒來第一餐。拍戲時會吃得很豐富......

身爲名模及電視節目主持人，李艾既能保持苗條身材，又總是讓自己看上去充滿活力她的飲食祕訣是什麼？李艾是廣東人，從小就生活在很講究吃的環境，自然對飲食頗多研究，以下就是她的私房瘦身飲食祕訣：三餐定量三餐定量李艾認爲，無論......