吃藏鸡蛋上火吗？藏鸡蛋的营养价值有哪些

身体上火虽然不是严重的疾病，但是也会给身体和自身带来很大的痛苦，平时饮食饮食不当引起上火是最常见的，那么吃藏鸡蛋会上火吗？

藏鸡蛋的营养价值

蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。

与鸡蛋一样的性质，不会上火。

根据自己的身体情况选择好正确的饮食能避免身体出现一些问题，上面就是对吃藏鸡蛋会上火吗的介绍，这样在吃藏鸡蛋 的时候就能更加放心了。