養生保健

我們在生活中有時候會因爲一些小病而服藥一些藥物，可是，我們卻不知道這些藥物服藥的正確方法，所以我們便經常會出現一些服藥藥物的誤區。甚至有些人因爲服藥錯誤而導致身體出了問題。那麼，我們應該怎樣進行服藥呢？服藥有哪......

一雙明眸無皺的眼睛不僅爲美麗增分不少，而且也是抵抗歲月痕跡的重要“視窗”。但是，眼部卻又是很容易長出皺紋的，有些人雖然年紀不是很大，但眼部的皺紋卻也很深了，這着實令人很尷尬啊！那麼，應該如何避免眼部細紋的滋生呢？沒錯......

冬季寒冷，很多人都會透過飲食來抵禦寒冷可是這往往使得自己的體重飆升，所以冬季減肥也成爲了美眉們的日常工作之一了。但是你有考慮過你減肥的方式對嗎？不要誤入歧途的減肥喲。今天小編就爲你盤點八個減肥誤區。誤區一：按......

在不小心受傷的時候，要及時的進行包紮，以免傷口出血過多，而且傷口暴露在外面容易發炎。一般情況下，都會採用繃帶包紮傷口，但是你知道應該如何包紮嗎，包紮傷口又需要注意哪些注意事項呢？操作要領1.環形法此法多用於手腕部，肢體......

肝癌起病常隱匿，體格檢查亦缺乏腫瘤本身的體徵。肝癌一旦出現症狀，而其病程大多已進入中晚期。進入中晚期臨牀上一般採取西醫的手術、放化療與中藥結合治療。幾種食品快速誘發肝癌1、酗酒可增加肝細胞肝癌的發生風險意......

夏季是非常悶熱的季節，這時候人們常常會出現中暑、熱感冒、關節痛等症狀，這主要是因爲身體裏面的溼氣太大。那麼體內溼氣重怎樣祛除呢，哪些食物是不能吃的，哪些食物卻又有着去溼氣的作用，除了飲食上多注意，還有什麼祛除溼氣......

牙齒的健康是關乎我們的身體健康的，牙齒的健康可以給人一個好的印象，現在越來越多的人開始重視牙齒的健康，經常去洗牙，透過洗牙去清潔自己的牙齒，那麼洗牙的好處到底好不好呢？洗牙有哪些好處呢？接下來就隨着本站小編一起去看......

春天到了很多人都會出現春困的現象，因此在中午的時候都會選擇午休來緩解一下症狀。但是對於辦公人士來說他們午睡只能趴在桌子上面，其實這樣的睡覺姿勢對身體健康非常的不利。今天本站的小編就來告訴你趴着睡的危害，一起......

額頭、眼角、頸部等身體部位最易出現皺紋，是表現人體衰老最明顯的部位。經常按摩身體某些部位，可有效防止皺紋的出現。不過需要注意的是，按摩部位應準確，按摩方法得當，並持之以恆，才能起到療效。額頭額頭是最易出現皺紋的部......

酸奶是一種營養價值非常豐富的飲品，你知道喝酸奶的好處有哪些嗎？什麼時候喝最好？下面小編爲你揭曉。1、促進消化如果有消化不好的女生，可以多喝些酸奶，能夠有效的促進胃液分泌，提高你的食慾加強消化功能。2、防癌在酸奶中含......

秋冬時節，不少老年人受老寒腿的困擾，關節酥麻疼痛，並且反覆發作。其實在炎熱的夏季正是預防寒腿的好時節，老年人不妨從夏季開始，防寒保暖，並減少負重活動，會緩解秋冬季關節痠痛。中醫學認爲，人體之陽氣生於春，長於夏，收於秋，藏於......

暈車在生活中還是很常見的，由於每個人的身體素質不一樣，所以暈車只是佔據一小部分人。暈車的原因與很多，有些人如果睡眠不太好的話，第二天也會導致暈車的。暈車對我們生活也是有影響的，那麼暈車怎麼辦呢？今天小編給大家介紹......

腹瀉是一種人們常見的症狀，我們都叫他拉肚子，是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加。大家都知道其實拉肚子是很難受的，肚子疼不說，還要往廁所跑那麼多次。那麼拉肚子我們怎麼治療他呢？下面看小編是怎麼幫你......

沒有誰不想長命百歲，長壽一直是所有人最大的心願，你們知道哪些長壽的方法嗎？現代人越來越重視養生保健的重要性，吃健康的食物，做健康的事情，今天就給大家詳細介紹一下究竟長壽的小祕訣有哪些呢，趕緊來看看吧！如何才能長壽推薦......

很多人對於近視都有着很深刻的感覺。現在戴眼鏡已經成爲了一種很常見的社會現象。越來越多的人跨入到高度近視的行列，對於高度近視治療很多人束手無策。近視怎麼辦呢？防治近視吃什麼食物比較好呢？高度近視治療對於眼睛近......

科技的發展帶動生活質量的改變。因此，塑料袋就應運而生。不論是吃、喝、用都會見到塑料袋的身影，但親們可知道，它不僅有毒而且還會致癌。而小編接下來就給大傢俱體的介紹下在日常究竟是怎麼一回事。塑料袋的危害1、聚氯......

按摩胸腹可以保護心血管，胸脅部有脾、膽二經脈所過;胸骨後有胸腺，是主宰免疫系統的中心;任脈有總任一身陰經的作用，貫穿胸肚腹中心線。經常按摩胸腹，能保持機體陰陽平衡與協調，保障心臟經絡通暢。胸腔內有心、肺等重要器官......

我身體每天都會有新陳代謝的活動，隨着年齡的不斷增加，新陳代謝的速率也逐年遞減。由此而來會帶來衰老、肥胖以及心腦血管疾病的健康問題。雖然不能長生不老，但是我們可以透過後天保養讓自己身體健康。下面的這14個影響新......

老年人上了歲數之後，器官和組織的各方面功能下降，會導致出現消化不良。消化不良會影響身體對營養的吸收，進而影響到身體健康。那麼，老年人該如何防治消化不良？下面小編就給你介紹下。老年養生：防治消化不良要養成7個好習慣......

懷孕的時候最擔心就是每天肚子的變大，隨時增長的妊辰紋，這個時候是多麼糾結，幾乎所有的孕婦都會發現肚子和後腰的面板會出現妊娠紋，妊娠紋難看還不重要，重要的是難受，許多人會感到面板發乾、發緊、發癢，望着不斷隆起的腹部，懷......

面對那麼大的生活壓力，再加上自己平時的不注意，使得很多看起來非常健康的人都成了亞健康羣體。亞健康的人要麼沒有什麼不同，萬一出現了疾病就是非常嚴重的。那麼，我們如何看自己是不是亞健康人呢？有哪些能夠趕走亞健康的方......

大家都知道吸菸的危害，但是還是有很多人受不了吸菸的誘惑，時間久了反而導致自己的身體受到一堆一堆的危害，即便一段時間不抽後，毒素也已經囤積能在身體內了，危害極大，所以一定要給大家倡導戒菸的好處，並告知應該如何戒菸，下面......

秋天雖然已經過了有一段的時間，但是夏季的餘威也就纔剛剛褪去。按照常理，立秋就是秋天的開始，而真正迎來秋天的確是處暑之後。也就當下的這些日子，夏天喝秋天纔算真正意義上的交接，而在夏秋之交的時間當中，一部分人多少會有......

一個人的年齡，是會寫在臉上的，當我們對着鏡子裏的自己感嘆歲月是把殺豬刀的時候，可能不曾注意過，到底是什麼情況會導致我們衰老，是真的歲月催人老嗎？其實，在我們生活中有一些壞習慣是很容易會被我們忽略的，因爲在我們的下意識......

養生是人們一直所追求的，因爲它不但可以對人體具有保健作用，而且延緩衰老，使人長壽。即使平時在飲食方面有諸多講究，或者運動不斷，但如果自身養生常識錯誤化，及日常有諸多壞習慣，這些都有可能將身體逐漸變垮。所以，想要真正實......