孕產婦

目錄第一章：用心孕育的生命第二章：孕婦心臟病如何護心第三章：患心臟病的孕婦10注意在婚後想要孕育健康寶寶是每位女人的心願，但是對於患有先天性心臟病的女人來説就十分的苦難。產婦先天性心臟病的注意事項有哪些？如何護理......

一、不宜高脂肪飲食：醫學家指出，脂肪本身雖不會致癌，但長期嗜食高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，這些物質的蓄積能誘發結腸癌。同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。大量醫學......

孕婦體操可於懷孕3個月後開始，每天堅持練習，動作要温柔，運動量以不感到疲勞為宜。做操時可以放些優美的音樂，幫助調節情緒。孕婦體操的好處可以預防腰痛發生。分解：背靠牆壁站立，全身貼近牆壁，張開雙腳與肩同寬，膝蓋與腳尖保......

現代醫學研究則指出，揉腹可使胃腸及腹部肌肉強健，血液和淋巴液的循環增強，有利於腸蠕動和消化液的分泌。揉腹不但可防病，而且對許多慢性病如糖尿病、腎炎、高血壓、冠心病、肺心病等，都有輔助治療作用，所以揉腹是自我養生保......

孕婦是女人一生中的一個特殊階段，這一階段要時刻注意自己的身體狀況，其中孕期會出現失眠的情況，你知道孕婦為什麼睡不好嗎？孕婦吃什麼有助睡眠？本文今天就向大家介紹孕婦失眠怎麼辦，一起來看看吧。孕婦失眠怎麼辦呢？這是很多......

狗肉和羊肉同為冬季進補佳品，吃狗肉可以驅寒活血，補腎益陽，增強體魄。不過狗肉性熱，具有活血功能，懷孕初期的孕媽最好少吃狗肉，否則可能會增加流產的風險。而到了孕中期和晚期，孕婦是可以吃一點狗肉的，不過要確保經過嚴格檢疫......

孕中期營養食譜孕中期胎兒迅速生長以及母體組織的生長需要大量熱能，這均需由攝入主食予以滿足。充足的主食攝入對保證熱能供給，節省蛋白質，保障胎兒生長和母體組織增長有着重要的作用。此外孕中期，孕婦對血紅素鐵、核黃素......

原本已成習慣的個人保養對於準媽媽來説卻成了無比糾結的事情。懷孕了，究竟應該犧牲愛美之心徹底素面朝天，還是應該堅持保養，做個美麗孕媽？準媽媽的保養課，你真的做對了嗎？很多人都認為，對於孕婦來説素面朝天才最安全，所以很多......

懷孕了是每個女人都非常開心的事情，每個家庭都希望能夠生出健康的寶寶！那麼懷孕知識大全你們都瞭解多少呢，孕期保健需要注意些什麼呢？今天就給大家詳細介紹一下究竟該怎麼保證孕婦的健康呢？懷孕的表現有哪些女性受孕以後，會......

婦女在懷孕期間，對於某些毒性較強和損害胎元的烈性藥物，應該禁用或慎用。禁用類大多數是毒性較強，性猛力峻，破氣破血和走竄降泄的藥物。如烏頭、巴豆、牽牛、大戟、商陸、芫花、甘遂、三稜、莪術、乾漆、斑蟊、水蛭、虻蟲......

女人在生活孩子之後有一個坐月子的過程，而女人在坐月子的時候是有很多注意事項的，那麼女人坐月子需要注意什麼呢？坐月子有哪些注意事項呢？今天小編就為大家介紹一下！一起來看看吧！坐月子飲食注意事項1、坐月子能吃蜂蜜嗎？坐......

懷孕是一件大喜事，但是如今有很多的女性朋友都不知道自己是否懷孕，那麼怎樣知道是否懷孕了呢？懷孕初期表現有哪些呢？今天我們就來為大家介紹一下如何知道自己懷了孕，供大家參考。其實當女性朋友懷孕的時候，身體是會給出一些......

近日，何潔被拍到抱着五個月大的兒子回京，相比起之前豐滿的身材，這位新手辣媽的體型已經基本恢復。看來何潔可以説是產後減肥成功。到底怎樣才算是成功的產後減肥呢？今天，小編就為各位媽媽解決這個大難題，教大家成功產後減肥......

一些準媽媽生完寶寶之後，就會經常性的感覺腰痠背痛的，並且還會有產後小腹墜痛的問題發生，那麼在生完寶寶之後產後小腹墜痛怎麼辦呢，下面將為大家介紹有關產後小腹墜痛病因的相關知識，一起來看文章吧。產後小腹墜痛病因一、......

檸檬清新自然，口感雖然十分酸澀，但是將其泡水喝或是烹飪美食，都是十分不錯的選擇。那麼對於這種比較酸的食物適合孕婦嗎？孕婦可以喝檸檬水嗎？下面就為你詳細介紹一下關於孕婦喝檸檬水的相關知識。孕婦可以喝檸檬水嗎我們都......

俗話説，病從口入，意思就是大大小小的疾病都是吃出來的，所以在吃的方面我們一定要健康，今天小編就為大家介紹幾種食譜，例如，孕婦吃什麼好？孕婦食譜要怎麼做？月子餐30天食譜又該怎麼做？大家跟小編一起動手學起來吧。孕婦吃什麼好......

孕早期為孕初三個月，在這一時期孕早期妊娠反應較重，食慾差、食量少，準媽咪既要保證攝入的營養能夠滿足寶寶的發育，又要保證自身的身體健康。孕早期注意事項1、乳房衞生妊娠後期應經常用肥皂擦洗乳頭，以防哺乳時發生乳頭裂......

雖説現在重男輕女的思想沒有那麼強了，但是還是有人喜歡男孩的，那麼怎麼樣才能生男孩呢？生男孩吃什麼食物比較好呢？今天小編就為大傢俱體介紹一下哦！希望可以幫助需要的人們！高鹼植物營養蛋白備孕和孕期要注意補充葉酸、蛋白......

女性生完寶寶後，做月子很是重要的階段，月子裏面吃什麼？月子裏面最不應該做什麼？成了人們最關心的話題。所以説，在做月子的時候，一定要禁忌以下動作。錯誤1把熱水瓶放在地上。正確方法：應該放在茶几或矮櫃上。因為熱水瓶是媽......

夏季來臨，對於許多準媽媽來説，這段時間應該不好度過，待在房間挺着大肚子，悶熱無比，開空調又擔心吹冷風着涼生病，影響寶寶發育。從開始懷孕到臨盆，準媽媽一切都是小心翼翼的，可是衣食住行是不可或缺的，在這中間避免不了有些你沒......

牛奶和雞蛋吃多了不會導致過敏，如果你不是過敏體制，就不會過敏，但是你吃多了就會排泄出去。人是新陳代謝的整體，不是你吃多少就吸收多少，而且都會轉化，吃多了就排出去了。人的飲食習慣不一樣很難出一個食譜，建議每天儘量吃的......

羊水栓塞是孕婦產前檢查的一個重要檢查的項目哦，為了保證孕婦的健康，產前檢查是必要的，那麼大家知道羊水栓塞是怎麼回事嗎，羊水穿刺的原因是什麼呢，羊水穿刺的檢查是怎麼樣的呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。羊水穿刺是孕......

朝陽區婦幼保健院婦產科婁曉君副主任醫師指出，懷孕期間孕婦下肢出現水腫的情況是很普遍也是很正常的生理現象，尤其是懷孕6個月以後，多數孕婦都可能出現下肢水腫。出現這種情況，是由於懷孕期間隨着胎兒不斷增大的子宮壓迫......

目錄第一章：產後調理的21天計劃助新媽身體恢復第二章：新媽產後自測疲勞指數疲勞消解4法則第三章：陷進產後進補3大誤區身子越補越弱生寶寶會讓媽媽們元氣大傷，產後的新媽媽們身體大多很虛弱，因此要注意好好調養。那麼，產後如......

如今，30歲以後才預備當媽媽的職業女性多了起來。一般來説，女性的最佳懷孕年齡為25～29歲，隨着年齡的增長，生育力逐漸下降。大齡準媽媽一定要做足預備工作，把握身體功能衰退前的最佳時間，才有可能在事業有成後，再成為幸福的媽媽......