生薑真的可以洗頭嗎？

在日常生活中，我們經常看見有的洗髮水中都含有生薑的成分，所以有的人就會直接用生薑片泡水洗頭。但是到底用生薑水洗頭有什麼作用，大家也是不清楚的。其實生薑片的功效是很多的，特別是針對脱髮掉髮的人，生薑片的作用是很好的。下面我們就來介紹一下利用生薑洗頭的功效和用處。

生薑治脱髮方法一

在燒洗頭水的時候放進幾片生薑，或者在熱水瓶裏放幾片生薑讓它泡着，洗頭的時候拿出來用就可以促進頭皮的備查液循環，洗完後很輕鬆。

生薑治脱髮方法二

用未乾老薑切成薄片，揉擦脱髮部位，每次20分鐘，每日1-2次，7天為1療程。生薑隨用隨切，不宜切好備用，用生薑揉擦，可增加局部血液循環和刺激毛囊，能促使毛髮再生。

生薑治脱髮方法三

將生薑和枸杞放在少量水中熬煮一陣，然後把水抹在洗乾淨的頭髮上，再把頭髮盤起來大約半小時後放下，自然晾乾，大約半天后再洗淨。持續1個月。此外，洗的時候還放些鹽，是去頭屑最簡單的方法了。

生薑洗髮水

用生薑洗髮水，或一些防脱洗髮水，但只是防脱髮，想長出來就不那麼容易了。作息時間要規律，飲食上面要注意多吃清淡，不要吃太多辛辣的食物。

在我們日常的生活中，最講究的就是合理營養以及均衡膳食，這不僅對健康長壽有益處，而且可以預防脱髮。預防脱髮的方法有哪些呢。

比如含有豐富的蛋白質的魚類、雞蛋、大豆、瘦肉等，還有含有各種豐富微量元素的貝類、海藻類，和富含維生素B2、B6的蘆筍、菠菜、香蕉、豬肝等等，通通能對保護頭髮、延緩頭髮老化具有相當大的作用。下面是專家介紹的幾種預防脱髮的方法：

凡是辛辣食物、咖啡、煙、烈性酒等刺激物以及生冷食物，會影響和阻礙血液循環;肥膩的食物，能增加頭皮的油脂分泌，也應避免。飲食還是清淡一些好，同時也要戒除煙酒。

上文中介紹了一些生薑洗頭的好處和作用。而且利用生薑洗頭的方法也有很多，添加不同的材料，洗頭的功效也是不一樣的。可以根據自己的實際的頭髮的情況，來選擇適合的方法進行治療。而且利用生薑洗頭的成本也比較低，是比較實用和經濟的一種方法。