养生汤

花胶人参鸡汤是一道对身体大补的菜。尤其是在这道菜当中含有人参，营养非常的丰富，营养价值非常高。在人生当中皂苷以及多糖的含量非常充分，吃了这道菜之后，营养物质会被人体皮肤缓慢吸收，能促进毛细血管扩张，能加速血液循环......

健康饮食专家发现，很多朋友为了健康喝汤，就会用一些中药材来煲汤，并且认为这样煲出来的汤品更有养生价值。但专家提示，药材煲汤虽好，却不是人人都适合，药材煲汤也要因人而异。专家提醒，中药材煲汤可以用于防止疾病，益智健体，主......

大家都知道一些动物的腰子都是好东西，对身体都是大补，很多人也会用腰子做汤之类的，那么您知道吗？有一些做法并没有充分发挥出食材的功效，反而有大部分被浪费了。那么怎样做的腰子才好吃呢？怎样做的才可以充分的发挥出所使用......

山药是我们中草药里面的一种，山药既可以食用也可以药用，经常吃山药可以起到很好的养生功效和保健的作用，所以山药深受人们的喜爱，山药有很好的补脾胃功效，所以我们可以用山药来为我们的健康服务，我们可以采用山药搭配上乌鸡......

饭菜之中的汤汤水水是人们所必要的，但是人们常常会在吃饭的时候不知道该选一些什么吃。每天选来选去总是那几种，来来回回真是不知道该怎样才好。今天，教大家用简单的食材做出一道美味的食物，让大家每天有多一种选择。这份......

说到的粤菜相信在广东的朋友们一定都非常的了解，粤菜的味道非常的好吃，而且做法也非常的独特，可是很多在南方北方的朋友们没有去过广州，当然也没有品尝过粤菜，其实呢，大家不用灰心，自己在家里照样可以制作出好吃美味的粤菜，来......

我们都知道喝汤是很好的养生习惯，而且汤的种类很多，为了营养，很多的朋友都喜欢喝荤素搭配的汤品，丝瓜肉片汤就是其中的一种。不过很多的朋友并不会做，那丝瓜肉片汤的做法是什么？这是大家都想知道的问题，下面就关于这个问题为......

咖喱牛肉土豆汤，一听这道菜的名字就让人很有食欲啊。特别是现在，接受和喜欢吃咖喱的人已经是越来越多了，所以，咖喱也是越来越受欢迎，很多饭店里也都四hi有咖喱牛肉土豆汤这一道菜的。咖喱牛肉土豆汤的做法有哪些？我们一定要......

花生是我们生活中经常会迟到的食物，我们对于它的吃法是多种多样的，我们最经常吃的应该就是煮花生，油炸花生，还有醋泡花生，其实花生也是可以做汤的我们可以做花生汤，但是对于那些对体重要求特别严苛的朋友来说是拒绝吃花生的......

莲藕我们也叫做是藕，莲藕是我们常见的一种食材，莲藕不但可以生吃而且也可以煮熟了吃，我们可以采用莲藕搭配上其它的食材来做成各种美味的菜肴，莲藕不但可以炒着吃而且也可以用来煮汤，此外我们还可以用莲藕来凉拌，下文我们就......

板栗和鸡肉是我们非常熟悉的两种食材，板栗和鸡肉无论在颜色上面还是在味道上面都是非常搭配的，我们可以采用板栗和鸡肉一起炒着吃，也可以采用板栗和鸡肉来炖汤，用板栗和鸡肉炖出来的汤不但味道很好而且还含有丰富的营养。......

可能有一些朋友会听说过桂枝白芍汤这种方剂，但是真正了解桂枝白芍汤的人肯定是不多的，毕竟桂枝白芍汤并不是我们常见的一种方剂，不过由于桂枝白芍汤的药效非常的好，所以我们还是有必要多了解一些关于桂枝白芍汤的知识，下文......

相信大家对于黄豆肯定是不会陌生的吧，黄豆是我们常见的一种豆，黄豆里面含有丰富的植物蛋白和多种我们人体需要的微量元素，常吃黄豆可以起到很好的养生功效和保健的作用，黄豆有降低血糖和血脂的作用，常吃黄豆还可以起到美白......

牛肉不但营养价值丰富，而且肉质也非常的鲜美，最重要的是它蛋白质含量虽然高，但是脂肪含量却很低，为此是特别适合想要减肥的人食用的。而且不容部位的牛肉还可以用来制作成为不同的美食，比如说牛排、炖牛腩、牛肉汤等。不过......

夏季的时候，有很多的人都是比较喜欢吃冬瓜的，因为冬瓜吃起来有一种凉凉的感觉，冬瓜也是有减肥的效果的，鱼是我们平时吃的比较多的一种肉类，有很多人都是比较喜欢海鲜的味道的，在这个时候，就会选择使用鱼和冬瓜来做汤喝，不仅味......

海带虾仁汤在生活当中堪称的上是一道极其美味的食品，新鲜买回来的海带可以做成粥，可以煲汤，也可以用来炖排骨，海带无论怎样制作只要处理的干净，那么就可以发挥其中的功效，其实有不少长时间心情不好，抑郁，身体肥胖，虚弱的朋友们......

女人一到了冬天的时候就开始说自己的身体不舒服，其实也不是哪里不舒服，就是感觉整天身体乏力，还总是不舒服，女人本身就是要经常喝汤，喝汤才可以滋补女人的身体，女人喜欢喝汤也是非常养生的，而到了冬天的时候女人的身体就会变......

当今社会，不少从事体力劳动的工作者经常会感到腰酸背痛，这其实是由于身体过度疲劳所导致的，如果身体长期疲劳并得不到调整，会对人的身体造成很大影响，因此，建议从事体力劳动的在平时要多吃一些具有营养价值的食物。在此，小编......

我们知道牛的全身都是宝，我们不但可以食用牛的肉而且牛的很多内脏也是可以用来吃的，牛尾是非常好吃的一种食材，牛尾含有丰富的营养，经常吃牛尾可以起到提高人体免疫功能和平衡营养等功效，牛尾有很多种做法，我们可以采用牛尾......

在生活中，许多刚刚产下宝宝的妈咪为了拥有足够乳汁给宝宝，会服用一些汤饮刺激乳汁分泌，猪蹄通草汤就是其中一类，它有助于妈咪们下奶，通草作为一种中药，它的副作用几乎忽略不计，所以搭配猪蹄一起煲汤后味道鲜美，能够达到多种功......

酸菜芋头汤是一道家常汤，酸菜芋头汤使用到的食材非常的简单，我们只需要采用芋头搭配上酸白菜经过几个步骤就可以自制出酸菜芋头汤来，酸菜芋头汤的营养价值是非常高的，经常喝酸菜芋头汤可以起到预防癌症和提高人体免疫力的......

汤粉汤底原配料是我们在做汤的时候经常会用到的一种调料，人们一般会使用一些比较好，比较新奇的汤粉汤底原配料来制作汤锅哦，所以，人们对于这种糖类的喜爱程度是非常高的，而汤粉汤底原配料是什么做成的，制作方法又是什么呢？这......

说起胶原蛋白很多人都会想到猪蹄，可是您知道吗花胶的胶原蛋白含量是远远超过猪蹄的，女人如果是经常食用花胶的话皮肤可以有非常明显的改善，而且在做花胶汤的时候如果是搭配上红枣和枸杞的话，不但可以滋阴补肾还具有补血养......

尤其是在夏天的时候人们不经意间就会出现上火的情况，如果是出现上火的话整个人的身体都处在亚健康状态，最直观的反应就是自己的脸上会长出来一些痘痘，或者是排便的时候觉得特别的困难，有的时候两三天才会排一次大便的，今天......

对于银耳红枣莲子汤的做法有很多，可以随意添加其他的食料来搭配银耳红枣，使其更有口感。那银耳红枣莲子汤怎么做呢？要怎么做才能使莲子汤味道更好，更有营养呢。其实要想做的更有营养也不难，关键是看配料，只要把配料选好了，再......