吃歐石楠上火嗎？歐石楠的營養價值有哪些

很多人認爲上火是因爲不良生活習慣導致的，其實上火與日常的飲食有很大的關係，所以一定要注意飲食調整才能讓身體更加的健康，那麼吃歐石楠會上火嗎？

歐石楠的營養價值

含有熊果苷A，對泌尿系統有抗菌的功能。富含礦物質，以歐石楠水浸泡沐浴，可紓解疲勞，對關節炎和風溼痛等疾病也有緩解的效果。

不會上火，歐石楠可以幫助維持消化道機能，促進小便順暢，調整生理機能。

根據自己的身體情況選擇好正確的飲食能避免身體出現一些問題，上面就是對吃歐石楠會上火嗎的介紹，這樣在吃歐石楠 的時候就能更加放心了。