養生湯

肉片是一種很有名的特色小吃，許多人吃早飯的時候，都喜歡吃上那麼一碗肉片。它的整個製作過程一般都是手工的，它的主要原料就是精肉和澱粉，還有其他的配料，算是一個很地道的川菜。由於它的口味比較獨特，一般吃過的人都覺得好......

鴿子湯能大家都會被它的名字所吸引，它是一種既營養又美味的一種湯，我們可能對於疙瘩湯還不太熟悉，的確，這不是我們北方人所熟悉的一種食物，這種食物在南方是非常普遍的，隨着現在人們生活水平的提高，很多人越來越追求更好的生......

鯽魚，是魚的一種，也是魚肉中比較有營養的一種，生活中很多人都只是知道用鯽魚來熬湯後食用，這樣比較養生，但是在熬湯的時候其實還可以在湯裏面加點酸菜，這樣吃起來就會更有味，也更好吃了，而這個酸菜鯽魚湯的製作方法也是很多的......

蓮藕和蘿蔔可以一起用來燉這個排骨湯，排骨的選擇很多人都會挑選用纖排來製作美食，因爲纖排好吃，燉的肉還比較好看，蓮藕和蘿蔔都是在冬季很常見的食材之一，在冬天的時候吃蘿蔔的話還有止咳化痰的功效和作用，而吃蓮藕還有補氣......

大家都知道甲魚是什麼吧？現在很多人應該都不知道甲魚具體長什麼樣吧，因爲甲魚處理起來比較麻煩，現在大多數人都是去餐館或者酒店之類的飲食服務處吃甲魚。甲魚也有很多種做法，但想把清燉甲魚湯做的很好吃就不簡單了，畢竟是......

在我們的生活中可以起到補氣養血的湯類是比較多的，比如銀耳紅棗湯、黑糯米補血粥以及當歸紅棗排骨湯等。對於補氣養血湯這種食物，女性朋友在平時適當的食用一些有助於你們預防一些經期的併發症。特別是你們在生活中食用......

女性是最需要補氣血的了，很多女性都是由於氣血兩虧從而導致精神不振，長期的處於亞健康的狀態，但是現在很多藥品都是有一定的副作用的，所以很多女性可以從食補上來解決女性的氣血虧虛問題，那麼在飲食上有哪些食譜呢五紅湯材......

薑湯，我相信大家都做過。薑湯的藥用價值很好，而且也是治療多種疾病的小偏方。頭痛腦熱或者是傷寒感冒，薑湯都是十分對症的，我們如何去製作薑湯，下面來介紹。薑湯的製作過程中，姜的選用很有講究。姜的藥用有鮮姜、乾薑、炮姜......

土豆是我們生活中經常吃到的蔬菜，土豆可以和肉類放在一起搭配着吃，也可以炒着吃，當然更可以燉湯喝，素土豆湯的做法是以土豆爲主，然後再添加一些其他的調味品，很多人認爲素土豆湯的做法很簡單，其實不然，如果我們操作不當，那麼做......

平時我很喜歡在家研究菜餚，最近喜歡上了瘦肉，瘦肉有延年衰老的作用，還可以減肥，如果想要瘦身的美眉如果想要減肥但是還想要吃肉的話可以試一試我推薦的菜餚：瘦肉三鮮湯。可以起到健脾開胃，補虛養身的作用，營養不良的人多吃可......

牛雜湯是中國一種非常傳統的小吃。牛雜湯的做法有很多種，一般來說不同地區的人比較喜歡不同的口味。在秋天的時候我們可以多吃一些牛雜湯，可以作爲宵夜。不僅能夠緩解我們的寒冷，另外還能夠具有補充營養的功效。牛雜湯底......

蓮藕可以結合一起製作的美食是太多了，用蓮藕的時候人們通常會選擇和利用豬肉或者是一些骨頭來燉湯食用，但是在製作這個蓮藕湯的時候還有很多人會選擇粉葛，粉葛就是我們常說的葛根，具有很好的功效，吃了對人的身體具有很強的......

我們知道牛的全身都是寶，我們不但可以食用牛的肉而且牛的很多內臟也是可以用來吃的，牛尾是非常好吃的一種食材，牛尾含有豐富的營養，經常吃牛尾可以起到提高人體免疫功能和平衡營養等功效，牛尾有很多種做法，我們可以採用牛尾......

可能有一些朋友會聽說過桂枝白芍湯這種方劑，但是真正瞭解桂枝白芍湯的人肯定是不多的，畢竟桂枝白芍湯並不是我們常見的一種方劑，不過由於桂枝白芍湯的藥效非常的好，所以我們還是有必要多瞭解一些關於桂枝白芍湯的知識，下文......

說起蓮藕，大家一定都非常熟悉，這是一種十分常見，也十分受大家歡迎的食材。蓮藕可以生吃，也可以熟吃。生吃性涼，熟吃性溫。同時，蓮藕也是一種藥材，特別適合產婦、白血病人。瘦肉蓮藕湯這道菜大家也一定十分熟悉，肉嫩湯鮮，蓮藕美......

鴨血粉絲湯是有鴨腸、鴨血、鴨胗青菜等各種食材燉在一起的美味，它是一道很有名的風味小吃，此湯有很高的營養成分，而且他湯濃味美，葷素搭配，更適合各種年齡段的人食用，它還具有一定的食療作用，小面小編就和大家分享一下鴨血粉......

黑木耳的營養很豐富，並且平時的吃法也多種多樣，像是在做番茄炒蛋的時候裏面放一些，會別有一番味道，平時也可以用來涼拌着吃，把黑木耳泡發以後用來熬成湯喝，味道也會很不錯的。下面小編就給介紹一種用黑木耳燉骨頭湯對於女性......

夏天許多人都不喜歡吃飯，這是爲什麼呢？原因有以下幾點，一是天氣比較的燥熱，人們的心情非常的煩躁，沒有什麼胃口去吃，二是煮飯需要的時間長，一頓飯做下來，整個人都是粘乎乎的非常的難受。於是這就造成了許多人在夏日不愛吃飯，沒......

我們都知道湯是食物之精華的道理，很多時候多喝一些湯類對我們身體是有很多好處的，尤其是在寒冷的冬天，從冰天雪地的室外回到家裏能喝上一碗熱氣騰騰的湯能從胃裏美到心裏，平時我們可以在家多做一些小米湯喝，他有很豐富的營......

補腎的話題是目前比較熱門的養生問題，包括各種電視節目、書刊、保健品等等都在圍繞這個話題，特別對於男人來說，隨着工作壓力的提高和應酬的增加，吃、喝是必不可少的，這樣在腎臟在排毒方面的負荷就加重，容易早晨腎虛、腎虧等......

冬瓜對於很多人來並不陌生，它能夠幫助我們人體降火，特別適合在炎熱的夏天食用了。搭配肉丸進行煲湯味道會更加的鮮美。冬瓜的寒涼可以滋潤我們的肺部，這類湯屬於常見的藥膳材料是以，我們適當的食用可以降火，對於腎虛脾寒的......

很多人都有一個習慣，自己在外面吃到了好吃的就會想着回家之後自己也學着做一做，讓自己的家人也可以享受這種美食，但是大家都不知道怎麼做，下面就爲大家介紹一下紅菜湯做法，這是一種很好喝的湯，也很容易做，希望大家能夠學會。......

檳榔大家肯定是聽說過的，但是肯定有大部分的人也都沒有吃過，因爲檳榔並不算是我們內地的一種東西，而且臺灣那邊非常着名的一種特產，那麼下面我們就一起來了一道關於檳榔的菜餚，檳榔花煲湯的做法大全。主要做法：檳榔是我國四......

記得第一次喝海帶牛肉湯的時候就忘不了它的味道了，真的是很好喝的，這樣的美食在韓國是很流行的，現在韓國的美食已經很盛行了，越來越多的人喜歡韓國的東西，真的是很好吃哦，今天我們給大家介紹的就是海帶牛肉湯的做法，我們可以......

大家都知道一些動物的腰子都是好東西，對身體都是大補，很多人也會用腰子做湯之類的，那麼您知道嗎？有一些做法並沒有充分發揮出食材的功效，反而有大部分被浪費了。那麼怎樣做的腰子纔好吃呢？怎樣做的纔可以充分的發揮出所使用......