偏方

面部色斑隨着衰老，新陳代謝功能會減弱，血液循環減慢，就會造成色素的沉澱，出現色斑。工作壓力增大造成的心理負擔過重，精神高度緊張，造成內分泌失調，也會形成面部色斑。面部色斑解決方案：節制飲食，少吃能導致色素沉積的食品。多......

腳氣是很多人經常出現的問題，腳氣奇癢難忍、紅腫不堪。更讓人難以忍受的是，有腳氣的人還會經常散發出異味，這種情況總是讓人陷於尷尬的境地中。那麼，中醫什麼樣的安全有效的祕方來治療腳氣呢？小編收集了一些效果比較好的偏......

每個人都是愛美的，古代人和我們現代人一樣。古代人沒有我們現在的各種各樣的護膚品，但是我們從一些書籍中知道，古代有很多的美女，他們的皮膚比我們現代人的皮膚要細膩嫩白很多，那麼，他們是怎麼樣進行美容養顏的呢？她們保養皮......

【1】金盞花：對消化系統潰瘍及淋巴結炎有極佳的療效。有助緩解經痛，建議女性不妨多加飲用。【2】菩提花：可以減輕感冒，有助於治療神經衰弱、降血壓及防止動脈硬化。【3】紫羅蘭：有助於治療呼吸系統疾病，也可以解決因蛀牙引......

養生，健身？大不相同哦。在堅持養生的方法上，肯定會通過健身等運動來提高自己的身體抗病能力，但是單純進行健身運動，就不一定是養生的表現了。如何通過健來促進養呢，我們一起來探討一下。第一招必勝祕笈：放鬆精神，氣爽身輕養生......

保養祕笈一：早晨主動調溫古人喜歡穿長衣服，一方面是爲了禮儀，其實另一方面也是養生之需。無論冬夏，都要給自己的頸椎以舒適的溫度。即使是爲了美麗，也要在辦公室準備一件披肩，以保護好頸背部。偶然有受寒現象，給自己煎一碗驅......

飲食是健康的基礎。既然如此，搞清楚飲食中是否含有保持身體平衡和健康，以及預防各種健康問題所需的營養物質就是非常重要的問題了。據臨牀證實，許多女性荷爾蒙的失調問題，基本都是由於食入了過多的雌酮所引起的。由此我們......

幾個世紀以來，生薑根系被用作治療不同的疾病，如感冒、胃病。但現在，美國喬治亞州大學的研究人員研究發現，每天吃薑有助於減輕由於運動引起的肌肉疼痛。我們知道，生薑對齧齒類動物具有消炎的作用，而它對人類肌肉疼痛的作用則......

麥粒腫中醫方劑（一）【辨證】痰熱阻結。【治法】祛風清熱，化痰散結。【方名】防風散結湯加減【組成】防風8克，白芷10克，前胡10克，黃芩10克，元參12克，花粉10克，陳皮8克，赤芍10克，浙貝母10克，桔梗6克【用法】水煎服，每日1劑，日服2次【......

脊椎的正常形態，人類從爬行到直立行走的過程，受到日、月、星辰和地球引力、自身重力及椎間盤協調性、減震性、蛻化性的影響，形成了人類天賦脊椎的四個生理曲度：頸椎向前突、胸椎向後突、腰椎向前突、骶椎向後突。這幾個特......

你可知道你花了那麼多心思去美白結果效果並不理想是什麼原因嗎？下面就讓我們一起來研究下美白的過程是怎樣的，這樣你就懂得了如何讓美白更有效。美白過程中我們要注意促進肌膚的循環，排除廢物，暢通血液，肌膚不僅變得白皙而......

俗話說：人活着就是一口氣。民間人們檢查——個人是死是活，通常摸一摸這個人還有沒有氣，可見，氣對於人體是多麼重要。事實上也確實如此，祖國醫學認爲：人身三寶精、氣、神。氣是生命活動的根本和動力，它充滿全身，運行......

DIY去毛孔選用產品：酸奶、細鹽、蛋清等功效：酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。利用這些乳酸，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。用鹽洗臉就是一個去除老化角質的一個過程，適量的鹽加以溫水後輕輕在臉部打圈做清潔，用......

健康的體魄不是我們天生就有的，只有後天提高免疫力才能抵抗疾病威脅，怎樣提高免疫力？提高免疫力的食物有哪些？10個祕方教你如何提高免疫力！1.把好口腔關。芝加哥公共衛生顧問喬安娜·布魯薩德指出，認真刷牙、使用漱口......

失眠千萬不要吃安眠藥，那樣會出現依賴性，除非你想一輩子依懶安眠藥過夜。針對於失眠較久的人，可以使用核桃黑芝麻桑葉改善睡眠質量，治療失眠。取核桃仁、黑芝麻、桑葉各50克。搗爛如泥，做成丸，每丸3克。每次服9克，每日2次。......

經絡養生經絡是遍佈人體全身的網絡系統，它控制着血和氣的運行流動，以保證各組織系統的正常功能。《黃帝內經》說，經絡具有決生死、處百病、調虛實之作用。古代養生學家認爲，疏通經絡可作爲攝生的重要措施，而最簡便的方法就......

上妝對許多女性來說，必不可少。大多數人把大量的時間用於化妝，卻懶得卸妝。其實這種做法對皮膚非常不利。而卸妝更是保養皮膚的第一步，卸妝做的好，美麗的保養就已奠定良好的基礎。眼部卸妝DIY眼睛部分的皮膚組織較爲脆弱，......

便祕，是腹部脂肪堆積的一大原因，也是女性減肥過程中容易出現的問題。若不及早治癒，就會造成便祕與肥胖的惡性循環。那麼，便祕怎麼辦？就教你幾個防治便祕妙招，助你擺脫便祕，早日成功瘦身。1、每天早上起牀後先喝一杯溫天水，夏......

到了秋天，天氣慢慢的轉涼，很多的女人們又會爲手腳冰涼而困擾了。你知道女人們手腳冰涼怎麼調理嗎？哪些方法能夠幫助女人們手腳回暖呢？哪些中醫妙方能夠讓女人們變暖和呢？手腳冰涼吃什麼【胡桃、芝麻】胡桃民間又稱長壽果，有......

1、蕃茄+蜂蜜美白——特別適合暗瘡皮膚這個美白配方可同時做臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油，防止感染，使皮膚白皙細緻。配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。......

現在的社會工作壓力大，環境污染嚴重，很多人都處於亞健康狀態，但是大家希望的是自己能夠平平安安，健健康康的生活着，中醫認爲，要想健康，就要養腎，接下來就去看看中醫養腎的10個祕訣吧。如何養腎一、護腳養腎足部保暖是養腎的一......

夏天已到來，是時候秀出自己的身材了。一個個的都是越穿越短。他們爲什麼會這樣呢？因爲人家身材好啊，有秀的資本啊，你想變瘦嗎？你想穿的清涼一些嗎？那就跟着小編一起學學如何減肥吧！目錄1、減肥小祕方2、藥膳減肥祕方3、中藥......

我生小孩後不久，就莫名其妙地患了頭痛。近幾年來，我經常出現頭痛，萬其在冬春季節，頭痛的症狀幾乎在每隔三、四天就發作一次。在病情發作時，我左側的太陽穴處會出現博動性的刺痛，每次可持續疼痛長達5~6個小時，甚至更長的時間......

現代人有各種各樣的疾病，便祕便是最常見的一種。引起便祕的原因有很多，可能是因爲飲食不規律，也有可能是熬夜，還有可能是內分泌系統紊亂。市場上治療便祕的藥物也有很多，但是這些藥物的成分都很複雜，我們很難辨別。而中醫中......

婦科病直接危害着女性的健康，而婦科病還是很多高危疾病的導火索，因此女性一定要關注婦科問題。那麼常見婦科病有哪些呢？常見的婦科病我們應該如何治療呢？中醫有沒有治療婦科病的祕方呢？一起來看看吧。中醫治病講究，治本，只有......