面部按摩的作用

面部按摩是一種非常不錯的護理臉部的方式，可以有效地幫助我們促進臉部的血液循環，可以達到一個非常不錯的美顏護膚的效果，可以大大降低我們自身出現臉部皺紋兒的機率，可以重新塑造肌膚的活力，詳細的來爲大家普及一下面部按摩作用功效吧。

面部按摩的作用是：增進血液循環，給組織補充營養;增加氧氣的輸送，促進細胞新陳代謝正常進行;幫助皮膚排泄廢物和二氧化碳，減少油脂的積累;使皮膚組織密實而富有彈性;排除積於皮下過多的水分，消除腫脹和皮膚鬆弛現象，有效地延緩皮膚衰老;使皮下神經鬆弛， 得到充分休息，消除疲勞，減輕肌肉的疼痛和緊張感，令人精神煥發。

按摩前，一般應當在面部抹一些冷霜。因爲冷霜不但可以促使按摩時潤滑，而且還可以吸收按摩時所產生的熱量。按摩時不宜過分用力。用中指和無名指按摩最爲合適。按摩的動作要有節奏韻律感，速度不宜太快或太慢，按摩的速度最好與心臟跳動的速度大約一致。

第一步

撫平額紋，用兩手中指、無名指在前額畫圈，方向是向上向外，從前額中部眉心開始，分別畫至兩側太陽穴，然後用兩手食指點壓太陽穴。重複20次。可以預防前額皺紋的出現。

第二步

分推眼眶，兩手拇指按於太陽穴上，用食指第二節的內側面分推上下眼眶。上眼眶從眉頭到眉梢爲一次;下眼眶從內眼角到外眼角爲一次。先上後下，一圈爲兩次共做20次。可以消除眼睛的疲勞，預防眼部產生皺紋，預防眼袋的出現，也有助於預防頰部皮膚鬆弛。

面部按摩作用功效遠不止以上這些，大家都可以採用以上的臉部按摩的方式來幫助我們達到一個非常不錯的按摩效果，可以有效地幫助我們抑制自身容易出現長黑頭長粉刺的症狀，可以幫助我們省下很多不必要的化妝品費用，減少經濟支出。