失眠的危害：失眠抑鬱患者增多，需要規範治療

據權威醫學資料統計，我國大約有35%的人正遭受失眠、抑鬱症、焦慮、恐懼、躁狂等精神障礙的困擾，並且患失眠症的人羣還在不斷增加。

但是人們普遍對失眠的認識還存在誤區，很多人認為睡不着或睡不好覺並不是病，不需要規範的治療，吃點安眠藥就可以了，這是極其錯誤的。這種錯誤的認知，是導致失眠人羣正確就醫比例不高的重要原因。

失眠危害大；嚴重會導致心血管疾病

專家提醒，失眠、抑鬱、精神障礙等精神問題如不及時治療，將引起精神疾病，如焦慮症、抑鬱症、精神障礙等各種精神疾病。不僅如此還會導致自身免疫力下降，很容易生病，輕者感冒，重者導致慢性疲勞綜合徵、高血壓、冠心病、糖尿病、心腦血管病甚至會患上癌症。所以，一旦出現失眠、抑鬱等精神疾病，一定要提前到專業正規的醫院治療，以免病情惡化，引發更嚴重的後果，影響生活質量。

失眠後長期服藥的危害性

長期失眠服用安眠藥物危害身體健康，因為安眠藥具有一定的毒性，會破壞肝臟分泌酶的功能，導致肝功能下降，繼而帶來肝腎乃至五臟功能失調。

長期服藥導致人體產生抗藥性，無法斷藥;藥越吃越多，量越吃越大，人成了藥物的奴隸，產生嚴重依賴性。

失眠反覆發作，直接造成神經系統、心腦血管、消化系統、呼吸系統以及內分泌系統病變。嚴重者導致慢性疲勞綜合徵、高血壓、冠心病、糖尿病、心腦血管病甚至會患上癌症。因此服用安眠藥不能徹底解決失眠問題。