盤點：蘋果醋的神奇妙用

盤點：蘋果醋的神奇妙用

蘋果醋功效：

1、光滑面板

把230克蘋果醋倒入注滿溫水的浴缸，然後泡15分鐘的澡。由於蘋果醋的pH值與我們人體面板的保護酸pH值類似，所以泡一個加蘋果醋的澡，有助面板恢復酸鹼平衡。

2、緊膚水

混合一湯匙蘋果醋和兩杯水，浸入一個棉花球，然後擦在洗淨乾燥的臉上，有助收緊面板。注意不要衝洗掉，醋的氣味會很快消失。蘋果醋的天然α-羥基酸和乙酸會刺激血液迴圈和縮小毛孔。

3、治療瘀傷

蘋果醋稀釋後浸入棉花球，置放在瘀傷處，然後用一條繃帶固定住，靜待一個小時。如果瘀傷特別嚴重，事後還需塗上山金車凝膠。蘋果醋的抗炎特效能鎮靜擦傷和瘀傷面板，其乙酸則能加速血液迴圈和傷口的癒合程序。

4、舒緩晒傷面板

混合半杯蘋果醋和四杯水，將一塊毛巾浸入其中，然後敷在晒傷面板上。蘋果醋幫助平衡面板pH值水平，促進面板癒合，防止起泡現象。

5、治療蟲咬

蘋果醋稀釋後，浸入一個棉花球，然後拍打在被蟲子咬過的面板上。蘋果醋裡的酸能化解面板瘙癢，抗炎特性則能緩解腫脹，而其酸性平衡屬性有助加速癒合。

6、亮澤頭髮

混合兩湯匙蘋果醋和一杯水，洗完頭髮後，把該混合物倒在頭髮上，然後塗護髮素，最後徹底衝淨。蘋果醋中的醋酸能清除你頭髮上積累的美髮產品殘餘，讓你的頭髮回覆到閃亮光澤的狀態。

7、舒緩脫毛造成的皮膚髮紅

把蘋果醋稀釋，浸入棉花球，然後塗擦在皮膚髮紅的位置。如果面板刺激現象嚴重，那麼事先用蜂蜜薄薄地塗上一層，等待5分鐘時間，然後沖洗乾淨，乾燥之後再用棉花球塗上蘋果醋。蘋果醋的抗炎特效能舒緩發炎面板，醋酸則能軟化面板，讓有內嵌傾向的毛髮更容易長出來。

8、清除腳臭

混合一杯蘋果醋和四杯溫水，泡腳15分鐘，然後衝淨，擦乾雙腳。蘋果醋的防腐特性和抗真菌效能抑制細菌生長，為雙腳消毒和除去異味。

9、治療頭皮屑

混合等分的蘋果醋和水，在洗髮水之前抹在頭上。也可以在你平時用的洗髮水中倒入一茶勺蘋果醋，用來洗頭和按摩。蘋果醋具有天然抗真菌特性，能防治頭皮屑。此外，它的pH值酸性平衡能夠還原頭皮的保護酸層，進一步抵禦真菌的生長。

10、潔牙

溫馨提醒對於愛感冒的人來說，可以在早飯後出門前喝一瓶蘋果醋，可以抵禦早晨上班路上的寒冷，不得感冒。尤其是在冬天，可以把蘋果醋加熱來喝，這樣對胃沒有什麼刺激，也讓醋的消毒殺菌效果更好一些。