為什麼喝了西梅汁會拉稀？西梅怎麼洗才能吃
許多人擔心吃西梅皮會吃到蠟，但他們不會。因為西梅的皮本來就含有一層果蠟，這使得西梅有更好的保鮮效果。而且西梅的皮不是很硬，和其他水果一樣。梅子不僅可以食用，而且營養豐富。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、為什麼喝了西梅汁會拉稀？
2、西梅怎麼洗才能吃
3、西梅有酒味還能吃嗎
為什麼喝了西梅汁會拉稀？
西梅是一種很好的水果，營養豐富，含有多種維生素和多種不溶性果膠。很多人吃西梅是為了清腸。如果吃西梅會引起腹瀉，可能是西梅吃多了。西梅本身可以促進腸道蠕動，改善便祕的效果。如果你吃得太多，你會腹瀉。另外，也有可能有些人對西梅比較敏感，也可能出現對西梅過敏、胃痛、腹瀉等症狀。對於這些患者，建議儘量不要吃西梅。也有部分胃腸道不暢、脾虛的患者。這些患者不能忍受西梅的高纖維。吃了西梅後，他們會出現消化不良和腹瀉。因此，對於這些患者，儘量少吃西梅。
西梅怎麼洗才能吃
1、鹽搓洗
清洗西梅時，可以選擇使用食鹽。將果皮泡水後，放少許鹽，然後用雙手輕輕地來回揉搓西梅。表面的汙垢會被迅速擦去，然後用水沖洗乾淨。乾淨，可以放心吃。這種清洗的原理是利用小顆粒的鹽來增強摩擦力，而且鹽也很乾淨。
2、牙膏清洗
在李子表面塗上牙膏作為清潔劑，然後用手輕輕地來回摩擦，最後用自來水沖洗乾淨。
3、鹽水浸泡
西梅清洗乾淨後，食用前必須用鹽水浸泡20-30分鐘，因為鹽水可以殺死一些病菌，也可以幫助清除藏在西梅果肉中的寄生蟲。
西梅有酒味還能吃嗎
一般不建議食用。
一般新鮮的西梅氣味清香，口感香甜，是沒有明顯的異味的，若是出現了酒味，則多考慮是由於存放時間過久，西梅中的糖分發酵而產生的，這樣的西梅不僅甜度下降，口感變差，而且其中還可能滋生了大量的有害細菌，人體食用後可能會引起不適，因此一般有酒味的西梅是不建議繼續食用的。
