養生湯

羊肉丸子湯是非常有營養的菜品，具有味美香鮮的特點，另外它具有很高的滋補效果，對身體素質差或普通人士都具有很好的調養作用。尤其是寒冷天氣喝一碗羊肉丸子湯能夠增強抵抗力、嚴寒的效果。另外它的做法很簡單，要注意的是......

在寒冷的冬天，窗外寒風凜冽，甚至雪花飛舞，而室內卻是一家人圍着熱熱的一鍋羊肉燉蘿蔔大快朵頤，感覺自己渾身都是暖洋洋的，那種幸福的感覺不言而喻。而且在冬天吃羊肉燉蘿蔔是一種非常好的滋補的辦法，所以喜歡吃羊肉的人不妨......

十分愛吃鴨肉，所以每次回家媽媽都會做些鴨肉給我吃。今年姐姐生了一的大胖小子，我又跟着蹭了一頓美味的酸籮卜老鴨湯吃。據說大補，但是補不補不知道，吃起來味道很不錯是真的。食材：酸蘿蔔50克，鴨子半隻，白蘿蔔100克，蔥一棵，姜6......

很多的人來喜歡利用中藥來進行煲湯，利用中藥把它不僅僅是對於身體起到很好的功效，而且在喝中藥的途中沒有的苦味兒，還可以嚐到美味的湯汁，在接下來的文章中瞭解到的，是中藥煲湯食譜大全。煲湯食譜大全——藕節燉排骨原料：排......

飲食的搭配會影響到一個人的健康和心情，不論是男女老少對飲食的要求都應該仔細認真一點，在生活中常常被照顧的羣體無非就是老弱病殘孕，對於孕婦的照顧是必須的，在家庭裏孕婦的飲食也是非常需要注意的內容，因爲飲食也會對母......

烏雞板栗紅棗湯是一道非常溫補簡單美味的湯品，主要材料就是以新鮮的烏雞肉搭配上板栗和新鮮的紅棗煲制而成，口感獨特，十分清甜，老少皆宜，尤其是適合現代的年輕人食用，可以有效改善女性貧血、月經不調等症狀，下面讓我們一起來......

在生活中，許多剛剛產下寶寶的媽咪爲了擁有足夠乳汁給寶寶，會服用一些湯飲刺激乳汁分泌，豬蹄通草湯就是其中一類，它有助於媽咪們下奶，通草作爲一種中藥，它的副作用幾乎忽略不計，所以搭配豬蹄一起煲湯後味道鮮美，能夠達到多種功......

鴨血粉絲湯是有鴨腸、鴨血、鴨胗青菜等各種食材燉在一起的美味，它是一道很有名的風味小吃，此湯有很高的營養成分，而且他湯濃味美，葷素搭配，更適合各種年齡段的人食用，它還具有一定的食療作用，小面小編就和大家分享一下鴨血粉......

隨着天氣的變化加上人們的性格原因，很多的朋友們會發現自己的肝火過度旺盛，特別是在上火之後，肝火一旦萌生的人就很容易出現發脾氣的現象，那麼在接下來的文章當中，我們就來一起了解一下去肝火的湯。喝梨水去肝火症狀：頭痛、......

大家都知道牛尾是非常好的一種補品，可以強身健骨，美容養顏。不僅適合老年人健骨之用，也非常適合愛美的女性製作美容養顏的湯品。牛尾含有超強的膠原蛋白，長期服用有非常好的美容的作用，韓國就有一種非常好的做法，韓式牛尾湯......

海鮮是沿海城市最多的一種食材，然而麪食則是北方的主食，當這兩種不同的食材結合在一起會發生什麼樣的化學反應呢？是不是覺得要忍不住去一趟究竟呢，那就首先要選好料，怎樣的海鮮纔會比較合適呢，要怎麼做才能更好吃呢？那我們今......

黑木耳番茄雞蛋湯是家庭中比較常見的湯類，對於黑木耳番茄雞蛋湯的做法相信每個家庭的步驟都是不一樣的，但是針對這樣的情況大家是要根據不同的口味進行製作的，黑木耳番茄雞蛋湯也是有它標準的工序的。那麼，黑木耳番茄雞蛋......

不管是排骨還是蓮藕，或者是紅棗，對我們的身體都非常有好處。吃排骨能夠滋陰潤燥，如果平時身體瘦弱，或者是體質虛弱，那麼可以多吃排骨。吃排骨主要是補虛，當然女性朋友多吃排骨還可以滋潤皮膚。有的女性產後身體血虛，此時也可......

平常飲食的時候，在吃主食之前，如果要喝一點湯，那麼就能滋潤自己的心肺，所以建議人們要養成喝湯的好習慣，飯前喝點雞蛋波菜湯，就能讓自己身體及時的補充維生素和營養，爲此雞蛋波菜湯的做法，我們馬上了解。人們在擇菠菜時，往往習......

我們平時是不是都會喝到豬腳湯呢，也就是豬蹄湯，特別是女性朋友經常喝豬蹄湯是有很多好處的，坐月子的女性當然也是不能夠錯過豬蹄湯的，那麼大家喝過木瓜豬蹄湯嗎，它的功效是很多的，而且木瓜豐胸的效果很好，喜歡的女性可以去嘗......

大寒時節，是冬季最寒冷的時候，寒氣最傷腎，而腎虛則會導致畏寒怕冷、容易感冒。此時吃一些溫補益腎的食物，可以祛病強身。對於女人來說，烏雞是最好的滋補食材，補血養顏、補腎養腎，適宜大寒養生。大寒女性吃烏雞的好處烏雞被稱......

土豆是我們生活中經常吃到的蔬菜，土豆可以和肉類放在一起搭配着吃，也可以炒着吃，當然更可以燉湯喝，素土豆湯的做法是以土豆爲主，然後再添加一些其他的調味品，很多人認爲素土豆湯的做法很簡單，其實不然，如果我們操作不當，那麼做......

相信大家對於香菜肯定是非常熟悉的吧，香菜是我們常見的一種蔬菜，香菜我們也叫做是芫荽，香菜不但好吃而且還含有豐富的營養，香菜裏面含有豐富的維生素和膳食纖維，經常吃香菜可以起到很好的養生功效和保健的作用，所以香菜受到......

煲湯是日常生活中一道常見的料理，食療上說，經常喝湯是非常健康、科學的，不僅能夠補充身體營養，具有針對性的藥膳湯品對一些疾病的治療還能起到輔助的作用。今天，我們給大家介紹的是玉米大骨湯，那麼玉米大骨湯的做法是什麼？玉......

雪梨百合湯是一道以雪梨、百合、冰糖爲主材的湯類菜餚，具有清熱潤肺的功效。百合雪梨驅燥潤肺，化痰利水。適於肺熱咳嗽多痰的人，特別適合用於秋冬季調理。不知道大家會不會做呢？今天小編就來爲大家說一說雪梨百合湯做法吧......

人蔘是衆所周知的補品，而烏雞也有着非常高的食用價值，採用人蔘搭配上烏雞可以起到非常好的功效，所以我們有必要學習一下人蔘烏雞湯的做法，人蔘烏雞湯的做法非常的簡單，我們只需要用幾個步驟就可以自制出人參烏雞湯來，人蔘烏......

平時提及絲瓜，大家都很熟悉，但是對於絲瓜的做法，大家知道的卻不是特別多，無非就是炒絲瓜，絲瓜湯這些，吃多了這些做法的絲瓜是不是想換個食譜，換個口味呢？絲瓜火腿湯就是一道很不錯的菜式。在絲瓜中加入火腿，不僅味道鮮美，而且味......

對於女人生孩子來說，是整個家庭一家很大的喜事，不過對於女人來說，生產之後，坐月子是很重要的。月子做好了對於女人一些疾病都是治癒作用，有人說，好的月子能幫助女人二次重生，可見坐月子的重要性。在坐月子期間，產婦是需要喝湯......

相信大家對於麪筋肯定是不會陌生的吧，麪筋是我們常見的一種麪食，麪筋不但好吃而且還含有豐富的營養，經常吃麪筋可以起到提高人體免疫力和補充營養的作用，所以麪筋受到了人們的喜愛，常吃麪筋可以起到很好的養生功效和保健的......

五行養生湯，不知道大家有沒有聽說過，它是非常營養的湯，裏面所放入的食物，藥材都是非常好的，含有25味中藥，通過精心調製而成，對人體非常的好，而且可以通過人體的體質來進行改變。想要知道五行養生湯的作用有哪些嗎？那就趕快來看......